近日，宝安“劳博文化夜校”系列活动火热开展，共开放3个种类的课程，分别为跆拳道、健身团操、瑜伽，活动报名链接一经开放，名额便被市民群众一抢而空，此次活动为市民群众开启了别样充实的“夜”生活。

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首日开课的课程是跆拳道，作为一项热门的格斗运动，这门课程收到了学生群体的热烈欢迎。孩子们在专业教练的指导下，学习跆拳道的基础动作与技巧，在提升灵活性与协调性的同时，也增强了自我保护的能力。

瑜伽课程则受到了追求身心平衡的居民们的青睐。参与者们在宁静的环境中，通过瑜伽体式的练习，达到了放松心情、减轻压力的目的，同时也锻炼了肌肉力量与柔韧性。

而健身团操课程则以其富有活力的特点，成为了喜欢集体活动的朋友们的首选。在动感的音乐中，居民们在教练的带领下进行了各种有氧运动，有效地提高了心肺功能，同时促进了体态的塑造。

系列活动由

宝安区公共文化体育服务中心主办

（宝安）劳务工博物馆

石岩街道党建服务中心

和石岩街道龙腾社区党群服务中心共同承办

参与本期活动的学员表示，“参与其中让我们在运动中充分释放身体压力，缓解日常生活中的烦闷，同时结交到一批志同道合的朋友，共同感受健康生活带来的乐趣。”

据悉

“劳博文化夜校”是

宝安区公共文化体育服务中心

全新打造的系列活动

其通过策划多主题的系列课程，邀请更多市民群众走进夜间的博物馆，在系统学习和亲自体验的过程中，让市民群众得到更好的文化滋养，提供一个普惠、全面、多元的学习和体验平台，更进一步拓展博物馆的教育功能，让博物馆融入社区文化生活，在市民群众中树立以人为本的专业形象。

目前

本期“劳博文化夜校”所有课程

于每周二至每周日晚上固定时间开展

将持续到8月31日结束

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3.滨海宝安拥有本活动解释权

审核 / 吴超凡

责编 / 李庭新

审校 / 李可

编辑 /吴晓娴

校对/高崇文胡洁贞

来源 /深圳特区报

记者 / 李吉莹 通讯员 李姣 唐蕾 文/图